隨著糖尿病患者人數逐年攀升,相關的健康議題日益受到重視。糖尿病不僅影響身體代謝系統,對口腔健康也有顯著影響。相較於一般人,糖尿病患者更容易受到口腔細菌感染,常見症狀包括牙齦發炎與口腔黏膜紅腫,若未能及時治療,恐進一步演變為牙周疾病,甚至干擾血糖控制。 糖尿病會削弱患者的免疫系統,使其對抗細菌的能力降低,當口腔衛生未妥善維護時,細菌滋生容易加劇口腔發炎狀況,進而增加血糖波動風險。研究顯示,牙周疾病與糖尿病的控制有密切關聯,慢性口腔感染可能使得血糖更難穩定,對整體健康造成不良影響。 因此,專業醫療團隊呼籲糖尿病患者應加強口腔護理,養成良好習慣,以降低牙周病風險並幫助穩定血糖。建議患者遵循「護牙5妙招」,包括: 1.每天飯後與睡前刷牙 2.每次刷牙至少3分鐘 3.使用牙線清潔牙縫 4.定期接受牙科檢查 5.多喝水、勤漱口,減少酸蝕與抑制牙菌斑滋生 糖尿病患者應重視口腔問題的早期徵兆,如牙齦出血、口腔異味、牙齒鬆動等,及早就醫治療可有效減少感染機率,同時提升血糖管理成效。強化口腔保健不僅是預防牙周病的關鍵,更是維護糖尿病患者整體健康的重要一步。